Belleza
Mascarilla de arcilla verde
Antes de ponernos manos a la obra con las recetas nuevas del 2010 os propongo que prestemos un poco de atención a nuestro pobre cuerpo que durante dos semanas ha sufrido… mucho… con cenas, salidas hasta las tantas, alcohol, humo (para los que fuman y desgraciadamente también para los que no), etc…
No que con esta mascarilla se vayan a solucionar todos los excesos de las fiestas pero sí puede ser una buena forma de decir BASTA! y empezar a cuidarnos un poquillo más. Y cuando hablo de cuidarnos no me refiero solo a echarnos una mascarilla de vez en cuando sino a comer un poquito mejor, hacer más ejercicio y por qué no darnos el lujo de cuidarnos con algunas cosas muy sencillas como estas sales o esta mascarilla de efecto purificante :)
La receta de esta mascarilla la he cogido del folleto explicativo que venía con el paquete de arcilla. En él te vienen algunas “recetas” para diferentes tipos de mascarillas: para la cara, para el pelo, para la celulitis, etc…
Ya os había hablado de las propriedades de la arcilla verde en este post pero ahora os las recuerdo :P La arcilla es desintoxicante, depurativa, cicatrizante, antiimflamatoria y remineralizante!! Podemos beneficiarnos de ella tanto por dentro como por fuera ya que es posible hacer mascarillas, emplastos o incluso tomarla mezclada con agua (para ello utilizad arcilla verde ventilada y consultad con un experto en vuestro herbolario o farmacia de confianza).
Para realizar la mascarilla sólo tenéis que poner en un cuenco una buena cucharada colma de arcilla verde y mezclarla con un poco de agua hasta que se haga una pasta que sea fácil extender por la cara, ni muy dura ni muy líquida. Añadirle unas gotas de aceite de almendras dulces o aceite de oliva y remover bien. A este punto sólo tenéis que extenderla bien por la cara, evitando el contorno de los ojos, y dejadla reposar durante 10 minutos. Si tenéis la piel grasa se puede añadir unas gotas de zumo de limón o una gota de aceite esencial de limón.
Y nada, a disfrutar con una piel de melocotón y con las risas que le dan a uno cuando se ve el careto en el espejo :P
Descárgate la receta en PDF:
Mascarilla de arcilla verde
Etiquetas: aceite de almendras dulces, aceite de oliva, aceite esencial, arcilla verde, Belleza, limón, mascarilla, pieles grasas | 
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Sales de baño suavizantes
A veces sale todo bien, a veces no tanto… Este fin de semana he tenido gafe en la cocina: que si las patatas sabían mucho a limón, que si la salsa tiene unos grumos inmensos, que si la ensalada ha salido muy sosa… en fin pilarín, qué le vamos a hacer, no siempre pueden salir bien las cosas. Lo unico que me da coraje es tener que esperar toda la semana para ponerme manos a la obra porque durante la semana no hay tiempo de ná!
Pero no nos quejemos… Ayer estuvimos en una feria del queso y compramos kilos y kilos :P …es un decir… a ver si esta noche consigo hacer una fotillo y así os enseño las compras y de paso algun tipo de quesillo italiano :)
Pues como iba diciendo, como el tema de la cocina no iba muy bien (cuando uno no tiene la vena no hay nada que hacer) he decidido cambiar actividad este fin de semana y me lo he pasado bomba con las sales y las máscaras de arcilla (próximamente!).
Estas sales están pensadas para darse un buen baño después de unos de esos días en los que una grita libertad! apenas sale de la oficina, tienen un aroma buenísimo a limón :) Pero si lo que queréis es una piel como el culito de un bebé probad a poner un cuenquito con unos cuantos puñados de sales en el borde de la bañera e usarlos como si fuera un scrub. El bicarbonato realiza un ligero peeling en la piel y la deja suavecita, suavecita.
Espero que os gusten!
Ingredientes:
200 gr de sal gorda
100 gr de bicarbonato en polvo
Unas gotas de colorante alimentario
5-6 gotas de aceite esencial de limón
Preparación:
Mezclar en un cuenco la sal gorda y el bicarbonato.
Añadir unas gotas de colorante alimentario. Yo he usado el azul porque con poquísimas gotas se obtiene un bonito color.
Remover bien con ayuda de dos cucharillas hasta que se haya mezclado bien con la sal y el bicarbonato.
Añadir el aceite esencial y volver a mezclar bien.
Uso:
Se puede utilizar en el baño para dar un ligero color al agua y olor a limón. El limón en aromaterapia se usa para levantar el ánimo por lo que estas sales son perfectas para darse un baño después de un agotador día de trabajo.
El bicarbonato sirve para suavizar la piel; estas sales se pueden usar en la ducha aplicándolas directamente sobre la piel y dando un ligero masaje (sin exagerar!).
Attention please! Estas “recetillas de belleza” que iré poniendo son de fabricación casera. Todo lo que pongo en el blog lo pruebo siempre antes en casa y, como no soy una experta, me informo mucho antes de hacerlas… más que nada por la salud de mi piel ;P El tema de los productos de belleza es complicado, no todas las pieles son iguales y lo que me hace daño a mí quizás no lo haga a otra persona y viceversa. Si no estáis seguros pedid consejo en vuestra farmacia o erbolario de confianza!!
Descárgate la ficha belleza en PDF:
Sales de baño suavizantes
